29 Ocak 2016 Cuma 16:31
Adana Demirspor'da Boluspor Mesaisi
PTT 1. Lig’de zirve mücadelesi veren Adana Demirspor, 7 Şubat Pazar günü deplasmanda karşılaşacağı Boluspor maçının hazırlıklarını sürdürüyor.

Kendi tesislerinde yaptığı antrenmana ısınma ve esneklik hareketleriyle başlayan oyuncular, koordinasyon çalışmasıyla devam etti.

Teknik Direktör Osman Özköylü gözetiminde süren çalışmada futbolcular, 5'e 2 top kapma antrenmanının ardından toplamda 800 metre tekrarlı sprint çalışması yaptı. İstekli bir şekilde antrenmanı sürdüren oyuncuların, bugünkü antrenmanda ortalama hızlarının üstüne çıktıkları gözlendi.

Takım, bir buçuk saat süren antrenmanı yarı sahada, taktik ağırlıklı çift kale maç ile tamamladı.
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.